マインドセット 自動思考が止まらない人向けの指南書|「Chatter」【感想・要約】 「Chatter」から学ぶ、頭の中の声のコントロール法。自己制御、セルフ・ディスタンシング、自然の力など、メンタルヘルス向上のヒントが満載。 2024.09.15 マインドセット思考法科学
マインドセット 「普通じゃない」と言われる人にこそチャンスがある|Dark Horse【感想・要約】 ひと昔前から「好きなことで生きていく」という言葉が流行り始めました。でも「好きなこと」とは何なのか?この本には、一般的に言われる「当たり前」や「普通」という枠組みから抜け出し、本当に好きなことで人生を充実させるヒントが隠されています。 2024.09.08 マインドセット人生論実用書思考法